“补钙女王”萝卜缨，含钙量是牛奶...

“补钙女王”萝卜缨，含钙量是牛奶的3倍

萝卜缨，即萝卜叶，营养非常丰富，每100克萝卜缨的含钙量是牛奶的三倍多。通常在早春采收，风干保存。

1，化痰止咳
萝卜缨食用后可以润喉，有利于促进局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

2，理气散结
萝卜缨可用于妇人乳结、乳汁不通、湿热泻痢等病症，通常水煎服、入剂或单独应用皆可。

3，消食下气
萝卜缨中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。因此食欲不振、消化不良者可以适量食用，有助于改善症状。男性健康男科王阳生讲男性健康