很多人吃赤小豆薏米祛湿...

很多人吃赤小豆薏米祛湿，赤小豆薏米性寒凉，祛湿也伤津液，大都是脾阳虚，没办法气化水分。应当用甘温之药，如理中丸干姜白术甘草党参类。但现代人普遍阴阳两虚，故不适宜过度祛湿。当健脾补血一起用，参考八珍汤十全大补汤思路…阴阳一起补。。

金匮要略书中写了，过度服用利水祛湿药令人枯燥，原因就是利水伤阴伤津液…

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