【清胃泻火】你是否经常感到双手双脚冰凉...

【清胃泻火】
你是否经常感到双手双脚冰凉，浑身气血不畅？你是否厌恶嘈杂的人声以及嘈杂的环境？如果这样的话，那就赶快按摩内庭穴吧，会收到立竿见影的作用。用一手拇指指腹放在对侧内庭穴上，适当用力上下推动，具有消肿止痛的功效。可治疗口腔溃疡、鼻出血等上火症状。
内庭穴的位置：在足背，第2趾与第3趾之间，趾蹼缘后方赤白肉际处。武医张鹏武医匠武医张鹏