益气补血、美容养颜、健脾胃助消化

湿气重，很难缠，怎么办？
湿气重会出现哪些症状？

1. 头皮屑多，头部出油多，脱发
2. 耳内湿
3. 眼皮下沉有眼袋
4. 面部长斑冒痘，面色晦暗发黄出油
5. 舌苔厚重且黏腻，舌头边缘有齿痕
6. 口臭，睡觉流口水，打呼噜
7. 起床后昏沉，疲倦，乏力，嗜睡
8. 早起恶心干呕，痰多嗓子不利
9. 慢性咽炎
10. 食欲不振，胃胀
11. 消化不好，脾胃功能失调
12. 手脚冰凉，爱出虚汗
13. 长期便秘，小便浑浊
14. 大便粘马桶不成形，很难冲下去
15. 怕冷怕热，爱食生冷刺激性食物
16. 外肾部潮湿瘙痒
17. 功能减退
调理的时候可以用薏米和红豆来进行调理。可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃。起到养血、祛湿的作用。祛湿健脾胃益气补血、美容养颜、健脾胃助消化