气虚?血虚?阴虚?阳虚?怎么办?

中医教你辨别体质，看看你属于哪一种？

1. 平和体质
面色红润，体型适中，两便正常，精力充沛，睡眠好
2. 阳虚体质
喜欢喝热水，手脚发凉，不敢吃凉，形态白胖，容易脱发
3. 阴虚体质
容易失眠，手心发热，体型偏瘦，干燥缺水，喜喝冷饮
4. 气虚体质
面色苍白，容易出汗，呼吸短促，说话没劲，容易疲劳
5. 气郁体质
面色苍暗，大便多干，消极焦虑，睡眠较差，体质偏瘦
6. 血瘀体质
健忘急躁，容易长斑，皮肤粗糙，气色不好
7. 湿热体质
体型偏胖，口有异味，大便粘滞，容易口干，油光满面
8. 痰湿体质
面部出油，痰多喜甜，肚子肉多，体型肥胖，容易出汗
9. 特禀体质
先天愚型，适应能力差，容易鼻塞，容易哮喘，皮肤过敏气虚?血虚?阴虚?阳虚?怎么办?忆果缘1971智能中医药