泡脚有什么益处？

【泡脚有什么益处？】

①脚部离心脏最远，血液循环慢，泡脚利于促进血液循环
②泡脚可以祛除体内寒气，非常适宜虚寒体质人群
③泡脚时，顺带连手一起泡，可缓解手脚冰凉症状
④用深点的木桶，水能泡泡小腿肚和膝盖，有助于缓解"老寒腿"和关节炎
⑤泡脚时，用手时常按摩脚掌上的"涌泉穴"，可增强肾气、强壮筋骨 心脏养护忆果缘1971泡脚