有哪一刻觉得生活很美好

心情丨茶余饭后扯闲篇（20）
养生，似乎成为了一种时代症候，不看年龄，不分性别，人人都很关心。
但很多人不知道的是，好的养生基础有这3点。
1、情绪稳定
2、圈子干净
3、学会释怀

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