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冬季养生科技师大微分享
春生、夏长、秋收、冬藏，冬天是万物收藏的季节，冬季养生应该以“藏”为主，好为来年健康做准备。
冬季是将能量潜藏于体内的最好契机！很多草本植物通过落叶归根来收藏自己，有些动物则通过冬眠来收藏能量；人体也是如此，学会冬藏，才能更好面对来年春天。
今天给大家分享几个冬季养生小tips，一起来看看吧！

（图源网络）