#牛奶，南瓜养发防脱# 河南农业大学农学院 2022-11-11 08:23:03 农农养生小课堂 【牛奶，南瓜养发防脱 】 想必每个人都像拥有一头健康浓密的秀发吧今天农农给大家介绍一下养发防脱的小方法 首先，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，每天吃点南瓜子，可补足一天所需的锌，减少脱发。(图源网络，侵删)
