别喝太频繁…我怕你气色太好了！！
皮肤暗黄、经常熬夜的姐妹们！答应我一定要试试这个！！
红豆黑米银耳粥
一口热乎乎的暖到心里！！
香甜软糯～真的比奶茶好喝很多！！
把它当早餐喝了一段时间，腮红都省了
补气血真的牛
还可以乌发黑发
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黑米、红豆、花生、有机银耳、枸杞
（黑米、红豆提前泡发一晚更容易熟）
1⃣️黑米、红豆、花生放入锅中煮40分钟
2⃣️放入银耳，煮10分钟出胶
3⃣️最后加入枸杞、冰糖搅拌均匀
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银耳部分用的是免洗免泡发的
相比起传统银耳来说更方便一些～
不用提前泡发，下锅直接煮，出胶也很快
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红豆、黑米吃起来糯糯的！！香香甜甜～狂炫两碗
女孩子要多吃这个！！气血足了人自然就美丽了～
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