那些补气中药，你这样记它，就不会用错
- 中医营养师王磊
- 2022-09-11 10:30:33
【那些补气中药，你这样记它，就不会用错】
党参——是补脾胃之气的，只要脾胃气虚就用它，比如吃多点就胀，揉腹就缓解，舌头齿痕多，就用它
黄芪——说是补一身之气，其实主要是补肺气，出汗多，乏力，气喘就用它，还有脏腑下垂也是
人参——先补阴后补阳，中医说补元气，其实还是有点凉，久病造成气阴两虚就适合用
红参——是人家蒸晒后，就比较偏热了，用于阳虚怕冷，低血压，乏力多汗的人群，我一般是炖鸡蛋食用
太子参——也叫小人参，一般给小孩用，小孩爱动出汗多，阴液少，用这个生津非常好，补气作用就显得弱了
高丽参——一般人不建议用，是非常热的，容易用多伤阴，冬天天气凉可以吃点，平时就怕容易上火睡不着
西洋参——也是花旗参，很多人爱吃，说不上火，其实它性凉，非常适合爱上火的人，不是阴虚阳亢的最好少吃
我是@中医营养师王磊 ，带你领略健康之美，方中讲到中药，只供参考，不要私自食用，欢迎留言评论。
天冷了你会老想吃东西吗中秋就这么团圆感谢公司不发月饼之恩
党参——是补脾胃之气的，只要脾胃气虚就用它，比如吃多点就胀，揉腹就缓解，舌头齿痕多，就用它
黄芪——说是补一身之气，其实主要是补肺气，出汗多，乏力，气喘就用它，还有脏腑下垂也是
人参——先补阴后补阳，中医说补元气，其实还是有点凉，久病造成气阴两虚就适合用
红参——是人家蒸晒后，就比较偏热了，用于阳虚怕冷，低血压，乏力多汗的人群，我一般是炖鸡蛋食用
太子参——也叫小人参，一般给小孩用，小孩爱动出汗多，阴液少，用这个生津非常好，补气作用就显得弱了
高丽参——一般人不建议用，是非常热的，容易用多伤阴，冬天天气凉可以吃点，平时就怕容易上火睡不着
西洋参——也是花旗参，很多人爱吃，说不上火，其实它性凉，非常适合爱上火的人，不是阴虚阳亢的最好少吃
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