咱们养生就是善待自己的五脏六腑...

咱们养生就是善待自己的五脏六腑，善待自己的心，善待自己的生活，用最接近自然的方式，简单的活着，于吃时吃，于睡时睡，于哭时哭，于笑时笑，在生活里修正身口意行，努力不让自己堕落。
女孩子要做的两件事，调整情绪和养好姨妈。血虚的去补血，气虚的去补气，血瘀的去化瘀，有寒有湿的驱寒化湿。没有什么难的，及时发现自己的症状所在，及时调理治疗就好了。不要把一点点小问题，拖成大问题，无论是情绪还是身体，当下觉察，当下改变。
允许自己做自己，也允许别人做别人，不要把无关紧要的人和事都塞进心里，那样，心就是个垃圾场。相由心生，心都杂乱不堪，怎样才能有干净的好面容呢？我这里养面讲的是一个清字，因为我喜欢清清白白，清清爽爽，清清净净，不会教别人怎样大富大贵，怎样沉迷物欲，怎样削尖了脑袋往上爬，我自己都不会的，怎么教
想修人间富贵，肥头圆耳好面相的童靴，不好意思了，咱们各自安好and右转不送吧
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