脾虚怎么办?

相信许多人都知道脾胃对我们身体的重要性，它甚至跟我们身体很多器官都有着联系，关系着器官的健康，其实脾胃要从小孩子开始调理，有些孩子经常会消化不良或者口里有异味，这就是脾胃没有调理好。
脾胃是后天之本，随着年龄的增长消化功能会越来越强，小时候脾胃消化功能是很差的。
孩子的头发会干枯发黄，面色缺少光泽；容易劳累，肌肉松软，四肢乏力，无精打采；还容易食积，消化不良，不爱吃饭，总是吃一点就饱了，但也有的孩子表现为很能吃；头昏昏沉沉，头脑不清醒，总是爱睡觉；舌苔发白略厚腻；说话声音低微无力，不够洪亮；孩子便秘、大便粘腻、粘马桶、不容易冲洗干净等；也有的表现为容易便秘等。性格略偏内向，沉默寡言，不爱说话等；脾虚日久，容易出现个子矮、身体瘦、长的慢等症状。
所以推荐大家喝这款四神汤，内含莲子、芡实、山药、茯苓，坚持喝，可以保护脾胃，大人小孩都可以喝！
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