#生活小常识#1、日照每天超过三小...

生活小常识
1、日照每天超过三小时的才基本上算是阳气充足的健康住宅。
2、卧室窗户留缝有助于睡眠质量和自然空气交换。
3、清晨不宜开窗通风。
4、夏季不宜长期待在空调房间里，适当接受室外温度有助于提升身体的抵抗力和免疫力。