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植物科普奇妙生物圈
杜仲是一种传统中药材，来源于杜仲科植物杜仲的干燥树皮，其性温味甘，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效，广泛用于中医临床和日常养生。

一、核心功效与临床应用

补肾强筋骨
杜仲是治疗腰腿痛的要药，尤其适用于肝肾不足引起的腰膝酸软、筋骨无力。中医认为其折断后可见“银丝”（杜仲胶），这种特性象征其强韧筋骨的作用。临床上常与牛膝、桑寄生等配伍，用于腰椎间盘突出、腰肌劳损等病症。

安胎与妇科调理
对于冲任不固导致的胎动不安、习惯性流产，杜仲可配伍续断、菟丝子等，增强固摄作用。产后腰痛的恢复也常使用杜仲猪腰汤等食疗方。
调节血压与心血管健康
现代药理研究显示，杜仲中的绿原酸、松脂醇等成分可辅助降血压、降血脂，改善微循环，用于高血压患者的辅助治疗。
二、配伍与食疗

经典配伍

杜仲+牛膝：增强强筋壮骨效果，适用于风湿痹痛。
杜仲+熟地：阴阳双补，缓解肾虚腰痛。
杜仲+黄芪：补气固表，适合体虚易感人群。

杜仲牛骨汤：牛骨强筋，杜仲补肾，适合骨质疏松人群。
杜仲枸杞茶：平补肝肾，日常代茶饮用。

杜仲泡酒：与枸杞、巴戟天同用，温补肾阳。
三、使用禁忌与注意事项

禁忌人群
阴虚火旺（如口舌生疮、潮热盗汗）、实热证（如高热便秘）及孕妇慎用。与抗凝药物同服需谨慎。
炮制与用法
盐炒杜仲可增强入肾经的效果，破坏胶质以促进有效成分溶出。外用时可捣碎煮水热敷关节痛处。
四、现代研究与拓展应用

抗氧化与抗衰老
杜仲叶含黄酮类化合物，可清除自由基，延缓衰老，其提取物用于保健品和护肤品。
工业用途
杜仲胶耐酸碱、绝缘性好，用于制造海底电缆和橡胶替代品，树皮和木材亦有经济价值。
五、植物特性与文化

杜仲是中国特有树种，树皮含胶质，叶片揉搓可拉丝。古代传说中因医师杜仲发现其药用价值而得名，民间称“植物黄金”。其生长适应性强，从平原到山区均有分布，现为国家二级保护植物。