体脂一个月降了1%!肌肉涨了0.6kg

  • 付四金_
  • 2025-06-05 11:48:46
体脂一个月降了1%!肌肉涨了0.6kg!
着实不易!馒头真不涨体脂!放心吃!
前提 干净饮食!记得多喝水 增代谢付四金
体脂一个月降了1%!肌肉涨了0.6kg