昨天开完会已经快九点了...

昨天开完会已经快九点了，但是我的校园跑还没跑完，于是打算和朋友一起去快走完成我们的校园跑。这个朋友也是在部门认识的，我们俩从部门的事开始聊，一直聊到自己的高中初中还有小学[奋笔疾书]聊了一个多小时终于走完了五公里校园跑

也聊了一些烦恼的事情吧，我跟她说了爷爷去世的事情。前段时间回家的时候我只和大学同学们说是家里有事，没说具体的事情。其实这段时间状态并不是很好，总是睡得很晚，经常会做噩梦，梦见我的爷爷在梦中反复地去世，然后梦到我的奶奶。我想我很担心我的奶奶，爷爷去世后爷爷奶奶的房间变得空空的。我在寒假的时候给爷爷奶奶买了一个香薰蜡烛，说点着会有桂花的香味，因为奶奶喜欢桂花。爷爷葬礼回去的时候看到香薰已经烧掉一半了，奶奶跟我说这个蜡烛很好闻。我每天都会给奶奶发点消息，如果好几个小时过去她都没有回我我就会很害怕。

我把这些感受告诉朋友的时候终于感觉自己不再一直被卷入情绪的漩涡。我其实很害怕重复的叙述我的痛苦会对身边的人产生负面影响，我想自己去承受，不过其实做得并不好。我需要用文字和语言来表达，我的情绪终于能有一个扎根的地方，不再会慢慢淹没我。

我想我还是需要记录下一些吧，我想为我的爷爷留下一些生存过的痕迹，用文字记录的方式。有一些想要完成的事情之后生活或许会恢复生机，再次陷入情绪时也能更快的恢复吧。