我的天，这几天我觉得我骑了得有大...

我的天，这几天我觉得我骑了得有大几十公里的自行车，真的是从早骑到晚，中间还要穿插时间激情网络冲浪，还要时刻照顾我的孩子。
妈呀，我年轻的时候要有这体力耐力，我一定能把自己整成上市公司的老总

我早干啥去了，怎么这会才想到认真保养自己，让自己成为一个气血充盈、力量十足的中年人呢！

说到补气血王者，非红参系列莫属！！！
红参系列我真的嘴皮子都要磨破了哈哈哈哈哈哈

红参也叫女人参，是补气血一把好手！

既然是补，那么对于很多比较虚或者中焦淤堵的宝宝可能稍微吃点红参就会上火，你注意减量，比如建议吃一片，你吃半片，同时配合疏通中焦的保养方式，引火下行，配合滋阴润燥你试试看啊，不仅气血补上来了，而且你还不上火。

这类引火下行、引血下行、疏通中焦的功课我微博搜索关键词一搜一大把，我拍了很多示范的视频、图文给大家讲解啊。

长白山的红参、黄马褂高丽红参、红参饮、石榴红参汁你就看心情挑选搭配吧，每天吃一点，不要求一次吃的量有多大，关键要坚持啊，真的会把自己整的活力四射、充满力量！

我给大家做个我的长白山微店的红参系列排位：

红参>高丽红参>红参饮>石榴红参汁

红参最温热，高丽红参因为炮制过程增加，温热降低，红参饮其次，石榴红参汁因为添加了石榴汁，红参成分被稀释，所以相对平和。

这些平价、真材实料的红参系列，全都在我置顶微博的长白山微店有售啊！产地直发！没有中间商！

宝宝们可以根据自己的体质选择，刚开始吃红参不要一次吃个胖子，不要急，少量测试自己的身体体质，根据自己的体质增加或减少摄入量。

气血虚的宝宝你体验一下气血充盈、活力四射的感觉，会上瘾，你会发现自己每天根本停不下来，会有大把的精力完成大把的工作学习生活内容，别提有多充实了！