她说了还有运动

她说的，你能做到，一定会瘦
做不到就慢慢琢磨自己能做到什么程度
反正你当初吃得有多嗨，现在就还回去
洗洗碎告啦！晚安

@五卷卷199310：回复@山西果妈:早饭一个鸡蛋。午饭七分饱，保持吃了但是还有点饿的感觉。晚饭取消或者吃点水果。第一周最难，熬过了就好了。【她说了还有运动】