“长期处于饥饿状态的人身体会怎样”...

“长期处于饥饿状态的人身体会怎样”

饥饿最初是自我约束的勋章，最后却成为刺向身体健康的利刃！！减肥不能靠过度节食，这种靠过度节食的减肥方法可能毁了你的身体，拒绝过度节食，选择科学合理的方法，适量控制饮食，搭配适量的运动如慢跑、瑜伽、游泳等有氧运动，减肥是为了让自己更健康、更自信，别让错误的方法害了自己。健身