经常久坐的人屁股已经失忆变黑

【经常久坐的人屁股已经失忆变黑】 “久坐”几乎是每个现代人都无法避免的事情，臀部越来越大，大腿越来越壮硕，越来越多的人拥有梨形身材，这种体型被称为“办公臀”。如何判断有没有“办公臀”呢？可以试试俯卧：一条腿膝盖弯曲呈直角，脚掌朝向天花板，同时用力收缩臀肌，缓慢地将这条腿抬离床面约12厘米，保持静止不动。如果能保持30秒钟，只感到臀部肌肉紧张，说明臀部肌肉功能正常；如果总是摇动，或是感到腿和下背部处于紧绷状态，说明臀部肌肉功能存在问题↓↓（生命时报）
坏了我的屁股已经死了