晚上又去七鲜扫货了，买折扣商品注...

晚上又去七鲜扫货了，买折扣商品注定是我减肥计划不可或缺的一部分。

买了折扣的笋、金针菇和木耳，原价买了一大块牛肉，明天继续煮泡姜牛肉。

买了肉蒲芝士吐司，这个七折，早上跑步之前吃一块，可以快速补偿血糖，确保我这个不吃晚饭的人晨跑不低血糖晕倒。买了三折的寿司和沙拉，这个有点不新鲜的，当天的都是六折，但我肠胃强大，凑合吃呗。

今天天气好，想去最近的只有排面的公司溜个腿，一路走到团河行宫，意外发现了全北京最没有春意的公园，正在大修，到处是叮叮当当，没啥看头。

好在团河行宫还是大兴博物馆，可以在这里看展，看大兴的历史，里面有不少文物，有兴趣的可以去看看。

团河行宫其实和南海子公园算一个整体，南海子是过去的皇家猎场，从辽到元明清，历代帝王在南海子打猎，团河行宫是个歇脚的地方。

这一年多我酷爱徒步，不跑步的时候就出来遛弯，一口气溜达个十几公里，走了挺多的地方，一步一步把自己走成了一个地道的北京人，对大兴真是有感情了。

也多亏走了这么一次，看到了很多意想不到的风景，比如说正在消失的乡村，看到了冬天的永定河，看到了刺猬，松鼠和戴胜，这都是徒步的乐趣。
生活手记干饭日记 北京