厦马的证书出来了，昨天和一个我很...
- 雯雯的旅行纪念册
- 2025-01-13 02:05:11
厦马的证书出来了，昨天和一个我很崇拜的马拉松最好成绩238的帅哥聊了一下天，突然有了一些关于马拉松的感悟，和大家分享一下：
作为跑渣的我，时不时的偶尔进进观山湖公园跑跑步算是常修项目，而在半年前的一个下午，我第一次遇到这位帅气的大神。那天我一个人沿着观山湖上湖龟速慢摇，跑着跑着，看着对面远远的来了一个帅哥，一套黑色的小背心，身材非常好，反戴着鸭舌帽，很酷的样子，最重要的是，跑得非常快，感觉如同一阵黑色旋风，嗖的一下子就“飞”过去了，我都来不及仔细看他的脸。再慢慢往前跑一会儿，又继续看到他的身影过来了，依然是飞快的速度，但这次我注意看了他的脸，有点帅气，有点眼熟，我感觉好像在哪里见过。仔细回忆，才想起好像看过这个帅哥的照片，因为经常在跑群里听人们聊起过一个很厉害的帅哥，拿过贵阳马拉松大众组的年龄段第一名，经常一个人黑练那种。心里在想，是不是就是这个人。再跑一会儿的时候，再一次遇到他，没错，小小上湖我慢跑一小圈，而别人基本可以跑3圈，或许这就是大神和跑渣的区别吧，但在第三次遇到他时我停了下来，拿出手机偷拍了了他的背影，然后发进跑群问了一个认识他的姐姐是不是他，那个姐姐说是的，经常一个人核练的大神。
后来有一天我和这个姐姐以及我们群里面的几个跑友在观山湖跑长距离，跑着跑着感觉一阵旋风刷的一下又飘然略过，熟悉的飞速背影又出现了，然后又飞速消失在视线里，我知道大神又闪现观山湖公园。群友们说这就是贵阳大众一哥某某，就是那天你问起的那个帅哥。于是那天跑步结束后，我向那个姐姐要了他的微信，因为我想观摩大神的跑步世界究竟长啥样。
成功的添加微信后终于明白了什么叫做自律带来自由，在他的朋友圈里都是跑步的数据和一些简单精致的餐饮，无论冬夏，刻苦的训练肯定是跑出成绩的前提，而合理的膳食也是保持身材的必要，你见过有几个马拉松好成绩的人是胖子的。而且我感觉基本上每个星期他都会雷打不动的拉30左右的快速长距离。北京马拉松的时候很巧合的我们坐到了同一班飞机，和他近距离面对面的聊谈了一下跑步，他说他也是后来慢慢才开始跑得快的，都是一个过程，只是我在想别人的巅峰之路曾经经历过多少坚持与汗水。
我接触马拉松才不久，自己也很菜，但是在我逐步懂得马拉松的速度概念后我是很敬佩这些大神的，尤其是破3的，匀速415以内跑完42公里确实是一件很了不起的事情，大多数人都要跑的口眼歪斜，但他在马拉松的跑姿和表情管理上做得真的是很到位（P5），简而言之是非常的帅气。
这次我在厦门又刚好和他同一班飞机回来，他跑的251，破3风衣成功到手，看了他的马拉松证书上配速之后又开始显露了我对大神的膜拜，这么晒而且坡这么大的厦马赛道，他每个5公里段的配速基本一模一样，哪像我们这种菜鸡，配速跟心电图似的，高低起伏完全不稳
。每次我一夸赞他的时候他总是很谦虚，但我仔细研究了一下厦马的赛事感觉真是神仙打架，或许是我见的世面太少，我感觉他在我心里已经很牛了，但他说其实高手真的太多了。
我非常喜欢看他发的朋友圈，不管是自律训练的漂亮数据以及对跑步的一些感悟以及健美的身材，我想这都些是跑马拉松的魅力及收获。反观自己每一次下载照片下来都要修上半天才能勉强一看，所以我以后的一个目标就是想变瘦，想穿好看的背心跑步，对于一个胖子来说估计会有难度，但我想努力去实践。
对了，征得大神同意贴了他的跑姿及证书，p4、p5、p6都是这个马拉松大神的照片，大家就说我们贵阳马拉松帅哥帅不帅
作为跑渣的我，时不时的偶尔进进观山湖公园跑跑步算是常修项目，而在半年前的一个下午，我第一次遇到这位帅气的大神。那天我一个人沿着观山湖上湖龟速慢摇，跑着跑着，看着对面远远的来了一个帅哥，一套黑色的小背心，身材非常好，反戴着鸭舌帽，很酷的样子，最重要的是，跑得非常快，感觉如同一阵黑色旋风，嗖的一下子就“飞”过去了，我都来不及仔细看他的脸。再慢慢往前跑一会儿，又继续看到他的身影过来了，依然是飞快的速度，但这次我注意看了他的脸，有点帅气，有点眼熟，我感觉好像在哪里见过。仔细回忆，才想起好像看过这个帅哥的照片，因为经常在跑群里听人们聊起过一个很厉害的帅哥，拿过贵阳马拉松大众组的年龄段第一名，经常一个人黑练那种。心里在想，是不是就是这个人。再跑一会儿的时候，再一次遇到他，没错，小小上湖我慢跑一小圈，而别人基本可以跑3圈，或许这就是大神和跑渣的区别吧，但在第三次遇到他时我停了下来，拿出手机偷拍了了他的背影，然后发进跑群问了一个认识他的姐姐是不是他，那个姐姐说是的，经常一个人核练的大神。
后来有一天我和这个姐姐以及我们群里面的几个跑友在观山湖跑长距离，跑着跑着感觉一阵旋风刷的一下又飘然略过，熟悉的飞速背影又出现了，然后又飞速消失在视线里，我知道大神又闪现观山湖公园。群友们说这就是贵阳大众一哥某某，就是那天你问起的那个帅哥。于是那天跑步结束后，我向那个姐姐要了他的微信，因为我想观摩大神的跑步世界究竟长啥样。
成功的添加微信后终于明白了什么叫做自律带来自由，在他的朋友圈里都是跑步的数据和一些简单精致的餐饮，无论冬夏，刻苦的训练肯定是跑出成绩的前提，而合理的膳食也是保持身材的必要，你见过有几个马拉松好成绩的人是胖子的。而且我感觉基本上每个星期他都会雷打不动的拉30左右的快速长距离。北京马拉松的时候很巧合的我们坐到了同一班飞机，和他近距离面对面的聊谈了一下跑步，他说他也是后来慢慢才开始跑得快的，都是一个过程，只是我在想别人的巅峰之路曾经经历过多少坚持与汗水。
我接触马拉松才不久，自己也很菜，但是在我逐步懂得马拉松的速度概念后我是很敬佩这些大神的，尤其是破3的，匀速415以内跑完42公里确实是一件很了不起的事情，大多数人都要跑的口眼歪斜，但他在马拉松的跑姿和表情管理上做得真的是很到位（P5），简而言之是非常的帅气。
这次我在厦门又刚好和他同一班飞机回来，他跑的251，破3风衣成功到手，看了他的马拉松证书上配速之后又开始显露了我对大神的膜拜，这么晒而且坡这么大的厦马赛道，他每个5公里段的配速基本一模一样，哪像我们这种菜鸡，配速跟心电图似的，高低起伏完全不稳
。每次我一夸赞他的时候他总是很谦虚，但我仔细研究了一下厦马的赛事感觉真是神仙打架，或许是我见的世面太少，我感觉他在我心里已经很牛了，但他说其实高手真的太多了。我非常喜欢看他发的朋友圈，不管是自律训练的漂亮数据以及对跑步的一些感悟以及健美的身材，我想这都些是跑马拉松的魅力及收获。反观自己每一次下载照片下来都要修上半天才能勉强一看，所以我以后的一个目标就是想变瘦，想穿好看的背心跑步，对于一个胖子来说估计会有难度，但我想努力去实践。
对了，征得大神同意贴了他的跑姿及证书，p4、p5、p6都是这个马拉松大神的照片，大家就说我们贵阳马拉松帅哥帅不帅
