今天#健身##运动# 卷腹30分钟+300个俯卧撑...

今天健身运动卷腹30分钟+300个俯卧撑，感觉还是没太大精神还有点吃力，可能和早晨没忍住的关系，以后再也不敢早晨了！腹肌健身打卡