#肩颈##肩颈酸痛##健身##运动#... 学长阿宋 2024-11-26 00:12:33 肩颈肩颈酸痛健身运动 推荐一套很好用很有效的肩颈放松课!《肩颈训练课程》内含练前自测和精讲,还有一个很方便的办公室/学习放松小训练!!做完之后肩膀就舒服不少!!存起来!