健身之前，或许瘦是为了取悦别人健身之后...

健身之前，或许瘦是为了取悦别人
健身之后，才发现健身是为了取悦自己
从那个有赘肉，浑身松垮的我
渐渐变成一个紧致的，体态都有很大改善的我
此时此刻，我觉得我新生了
做到这一切
只需要打败那个懒惰的自己
有一句话说得好
自律的顶端是孤独
孤独的顶端是自由

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