#真正爱自己是学会自我滋养#

【真正爱自己是学会自我滋养】滋养自己，从这4件事开始：①热爱读书，滋养精神。②坚持运动，滋养身体。③心怀温暖，滋养善意。④培养爱好，滋养心灵。滋养自我，我们的人生将越来越开阔。(via 人民日报)早安