“长寿运动”排行榜，选对运动能让你比同龄人更长寿

【“长寿运动”排行榜，选对运动能让你比同龄人更长寿】运动，是很多人保持健康的秘诀。现代人越来越追求完美的体型，跑步、跳舞、去健身房……一个不落。其实，每个年龄段都有“专属运动”，选对运动能让你比同龄人更长寿。@生命时报 采访运动专家，针对不同人的身体状况，定制不同的“运动处方”↓分享收藏！ via@人民日报长期运动可以解决生活很多问题@来宾公安 @蓬安公安 @成都应急 @内江公安