帕家人pamily

Hi Pamilies
天气渐凉 注意多添衣物
10月19日 Naturally Pam 就要在中国发售了
我已经迫不及待要带着我的产品在上海和你们见面啦！
⭐️每日30分钟：强度新手友好 时间短而高效⭐️
⭐️⭐️进阶减脂 ：强度中等至高 是我设计的常规减脂训练 适合已入门训练者⭐️⭐️
⭐️⭐️舞蹈减脂： 强度中等至高 适合热爱舞蹈训练的你⭐️⭐️
1️⃣独占一栏的视频 - 必练
2️⃣两个重叠的视频 - 二选一

帕家人pamily 运动兴趣成长计划 好身材吃出来