暖渡 现在整个状态就是卧推...
- 暖渡_
- 2024-10-05 07:24:05
暖渡 现在整个状态就是卧推:把片加满，做组，带劲 有点意思！
![[开学季]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/72/2021_kaixueji_org.png)
后背:来两片 意思意思得了，就……先对付对付起步，意思意思，之后再说。 练背练的脸疼……表情太狰狞 太使劲
腹:……不是很想意思……趴会儿
前胸麒麟臂，后背肌无力，腹……霍金
![[揣手]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/af/2022_chuaishou_org.png)
ok好歹从110kg到78.3了 还差3.3kg
暖渡 现在整个状态就是卧推:把片加满，做组，带劲 有点意思！
后背:来两片 意思意思得了，就……先对付对付起步，意思意思，之后再说。 练背练的脸疼……表情太狰狞 太使劲
腹:……不是很想意思……趴会儿
前胸麒麟臂，后背肌无力，腹……霍金
ok好歹从110kg到78.3了 还差3.3kg