跑步跑步随记早上本来想起来慢跑...

福州马拉松
中午就上山转一圈吧，顺便去炫一下嫩牛五方中午还是有点热，还好林子里基本晒不到太阳，最后一小段没遮挡的路都快爆炸了，下来去看了舔狗奥利奥即刻开跑燃动一夏北京晚霞看到了朋友圈和微博里的北京晚霞，绝了！今天福州的日落和晚霞还是挺好看的，小电驴后视镜里的也不错，晚上没忍住诱惑又来了个嫩牛五方