「九月开始马拉松比赛逐渐多了起来... 奔跑的颜良文丑 2024-09-12 05:05:09 「九月开始马拉松比赛逐渐多了起来，天气也开始凉快了，也该跑跑LSD了，这不就在今天在无补给的情况下（带了一根胶+一包盐丸，没吃。。），跑了这月的第一个LSD30公里，平均配速521，平均心率147，还是满意的！@海哥是我 今天的歌单是韶音开跑吧天生乐跑坚持跑步跑者日常
