最近有在认真攀岩！感觉健身时候没...

最近有在认真攀岩！
感觉健身时候没实现的引体可以靠攀岩实现了
虽然说上肢力量不是玩攀岩的必要因素，但还是在一定程度上决定了能力水平，现在可以好好靠攀岩来增肌了～
全民健身日攀岩健康生活 Nicky碎碎念厦门