静为本体，静从何来？气息内敛带动心神内敛... 太极拳学 2023-03-06 06:33:43 静为本体，静从何来？气息内敛带动心神内敛，自然形成。不要舍本求末。不要故意做作。有了，自己像个傻子一样的，喜欢坐着发呆。没有，越坐越多愁善感，小心眼。还不如出门跑跑步，逛逛街，吃吃饭。练太极拳不要追求静，你只要按规矩定到位就行了。慢慢的，该有的东西都会有。包括上面说的那几句话。太极拳武术
