冬日热练打卡

冬日热练打卡
迟到大半个月的每周一山！在柴古赛前几天恢复了…前阵子各方面原因（管控＋自己受伤）没法上山堆爬升，这几天才恢复过来，原本当天就是太湖比赛的30k路线，稍微抄了抄近路省去了路跑的路线，抓紧练了练技术。柴古还有4天，顺便把比赛要穿的装备磨合一下下苏州